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リハビリクライミング

2020年9月16日

ほぼ体の痛みが治まったので 、1時間程運動をしようといつもの岩場に行った。

駐車場の近くでマスクが捨ててあり、犬のウンチと思われるのがそのままになっていた。

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いっもの事だがマナーのなってない人が多いのには残念に思う。

山を登る人やクラマ一にはそんな人はいないと思うが、自分のゴミは全て家に持ち帰り 処分しているので、今まで 自然に帰るもの以外は捨てたことのないので自分からすると、本当にガッカリします。

その上、ゴミを捨てたのはお前だろうと 勘違いされるのも 癪に障る。

今日は、5.9くらいのを登って来たが、10.bくらいに感じた。

キツイです。

5.5~8くらいでリハビリクライミングをしないと楽しくないし怖い。

10.aが登れそうもない。

ボチボチ無理せず楽しみながら運動しようと思う。


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